Media Partner

5 Manfaat Daun Selada untuk Kesehatan Tubuh


AKURAT.CO, Daun selada, salah satu sayuran yang menjadi penghias berbagai makanan. Sebut saja burger, nasi goreng, dan juga lalapan. Meski kerap menjadi makanan penghias, selada memiliki manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh.

baca juga:

Selada sendiri merupakan sumber vitamin A dan vitamin K. Selain itu selada juga mengandung beragam nutrisi lainnya, sebut saja zat besi, kalium, kalsium, folat dan serat. Selain itu, selada juga dapat membuat kenyang lebih lama, namun tidak membuat gemuk dikarenakan adanya delapan kalori dan nol lemak di dalamnya.


Baca Selengkapnya

Related posts

Master Bartender Latih Mahasiswa Poltekpar Palembang

AKURATCO OFFICIAL

Bun, Anak Terlalu Bersih Ternyata Tak Baik

AKURATCO OFFICIAL

Kembar Lelaki dan Perempuan Ini Punya 2 Ayah yang Berbeda, Kok Bisa?

AKURATCO OFFICIAL